[스크랩] Re: 뱃살은 나오는데 살이 안찌네요..ㅠ 뱃살은 나오는데 살이 안찌네요..ㅠ gatorade님의 의견이 맞습니다. 야위어서 살찌우려고 많이 먹으면 위가 늘어나서 배만 볼록 나오고 어깨 팔등은 야윈 그대로 있어 영 보기가 말이 아니죠? 아래와 같이 운동을 겸한 식이요법을 하시면 3개월 안에 몸매가 바뀝니다. 먹는것은 끼니 절대 거르지도 마시.. 내 그룹(동영상)/나의 이야기 2010.03.24
[스크랩] Re: 뱃살은 나오는데 살이 안찌네요..ㅠ 뱃살은 나오는데 살이 안찌네요..ㅠ 요사이 유행하는 콩가루 다이어트 속는샘 치고 한 번 해보세여,,... 내 그룹(동영상)/나의 이야기 2010.03.24
[스크랩] Re: 뱃살은 나오는데 살이 안찌네요..ㅠ 뱃살은 나오는데 살이 안찌네요..ㅠ 소위 마른비만 또는 내장비만이나 복부비만이라고 하는데요, 몸은 마르고 내장에만 살이 찐 경우입니다. 그런데 이 내장비만이 보통비만 만큼이나 위험합니다. 고혈압, 당뇨병, 동맥경화등에 매우 취약해 지기때문입니다. 살이 찌시고 싶다고 내장비만을 방치하시.. 내 그룹(동영상)/나의 이야기 2010.03.24
[스크랩] Re: 뱃살은 나오는데 살이 안찌네요..ㅠ 뱃살은 나오는데 살이 안찌네요..ㅠ 우선 살이찌지 않는 원인들을 유추해 봅시다.움직이는 것을 싫어하는 사람들은 보통 비만이 많습니다. 그러나 육체활동을 싫어하면서먹는 것 마저 모두 귀찮아 하는 사람들... 내 그룹(동영상)/나의 이야기 2010.03.24
[스크랩] 60년대 빛바랜 사진들 60년대 빛바랜 사진들 대구역 앞 서울 용산역 앞 부산 구포다리 밑 부산 서면시장 부산 부산 부민동 부산 부민동 부산 영도 부산 범일동 부산 문현동 부산 부민동 선거 유세장 부산 범일동 부산 광복동 부산 광복동 부산 광복동 경남 언양장터 부산 남포동 부산항 부두 부산 동래 거제동 부산 영도교 부.. 내 그룹(동영상)/나의 이야기 2010.03.20
[스크랩] 그시절 사진모음 그시절 사진모음 그시절을 추억하는 시간에 .... 그때 그시절 사진 모음 구한말의공사관과의료진모습 조선시대의 사진모음 조선왕조 사진전 고종황제 사진 구한말 결혼식 구한말 풍경 사진 모음 구한말 풍경 사진 모음 대한제국(1897~1910 ?) 그때 그시절.. 그 시절-조선왕조 흥망 대한제국 - 그 비운의 왕.. 내 그룹(동영상)/나의 이야기 2010.03.20
[스크랩] 추억의 이순주와 송해 쑈쑈쑈 추억의 이순주와 송해 쑈쑈쑈 추억의 이순주와 송해 쑈쑈쑈 코메디언 이순주씨와 송해씨와 70년대 인기가수 한명숙,나훈아,박재란,김상진씨 등의 모습을 보시면서 잠시 옛 추억을 회상해 보시길 바랍니다. 내 그룹(동영상)/나의 이야기 2010.03.20
[스크랩] 3.1 절 행사 제91주년 3.1 절 기념식이 부산 동래 고등학교서 거행 했습니다. 우리 독도연합총본부에서도 이 행사에 참석하여 그날 그 느낌을 받고 했습니다. 오늘... 집에서 비오는 3.1절을 맞고보니... <3.1독립만세운동>의 배경이나 되새겨 봅니다. <3.1독립만세운동>은 우리가 누구나 알고 있는 상식이니 우.. 내 그룹(동영상)/나의 이야기 2010.03.20
[스크랩] 6.25 한국전쟁 희귀자료 모음 6.25 한국전쟁 희귀자료 모음 Korean War 01( Trouble on the horizon ) http://flvs.daum.net/flvPlayer.swf?vid=vwIpVpCQsT8$ Korean War 02 전쟁은 시작되고 http://flvs.daum.net/flvPlayer.swf?vid=bSlME4_u-jM$ Korean War 03 부산을 사수하라 http://flvs.daum.net/flvPlayer.swf?vid=trrwMA9gXfI$ Korean War 04 인천상륙작전 http://flvs.daum.net/flvPlayer.swf?vid=CSv_U2jLiyY$ Kore.. 내 그룹(동영상)/나의 이야기 2010.03.20